Ini adalah perkongsian daripada Cik Puan Maimaida Us di fanpage kami. Beliau turun 4kg dalam masa beberapa hari selepas puasa.
Ini yang beliau tulis:
“Seblm mkn sahur minum air suam suam kuku dulu 2 gelas. Kemudian minum jus lemon panas + madu . Ini jdikn minuman rutin. Makanlah pula jus kurma atau apa2 mknan tambhn. Setengh jam baru mkn nasi ke atau mkn untuk sahur. Saya makn nasi beras perang. Klu mkn basi putih kena ambil sikit ja. Kadang2 saya mkn oat + kurma ja dan minum jus buah buatan sendiri spt jusc epal dan lemon atsu oren. Saya tak minum brcafne. Bnyk minum air suam atau jus”
p/s: Anda ada cerita inspirasi mengenai turun berat badan? Jom kongsi dengan kami. Klik sahaja butang “Hubungi Kami” untuk kongsi cerita anda
PERCUMA!
Panduan Kurus 30Kg Dalam 30 Hari
Panduan ini akan mendedahkan step by step untuk anda memiliki berat badan ideal dalam 30 hari
Masukkan Nama & Email Anda di bawah untuk dapatkan panduan ini 100% PERCUMA!
syoknye la hai dapat buang 4kg senang – senang mcm tu jer.. hehe
Tingkatkan Metabolisme dengan 4 Cara Mudah!