Minuman yang Menakjubkan untuk Cairkan Lemak Dalam Tempoh 4 Hari.

11355597_948253141887722_366314386_n

Ramai diantara kita yang ingin mencari cara yang cepat untuk menghilangkan lemak badan yang terkumpul. Sekarang, anda tidak perlu lagi risau kerana terdapat cara yang lebih cepat untuk selesaikan masalah ini.

kepada mereka yang berfikir bahawa mustahil untuk berfesyen dengan baju-baju yang cantik dan “up to date” disebabkan bentuk badan anda berlemak terutama pada bahagian perut,paha dan lenggan?. Disini saya menawarkan minuman ajaib yang mengambil masa hanya beberapa minit untuk menyiapkannya. Keajaiban mengenai minuman ini adalah ia sangat berkesan dalam meleburkan lemak perut yang berlebihan.

[continue reading…]

1

Turun 5 Kg Dalam Masa Seminggu Dengan Hanya Bakar Kalori Di Badan Anda !!

-12544Nak kurangkan berat badan? Nak kurus sikit demi sikit? Lemak kat perut dah makin mengganas? Kenalah buat aktiviti untuk bakar kalori. Dengan beberapa aktiviti mudah yang biasa kita buat di rumah, mungkin kita mampu membakar hampir 300 kalori dengan cepat dan mudah.

Berapa banyak kalori yang anda perlukan biasanya ditentukan melalui jenis pekerjaan yang anda lakukan, umur dan jantina anda. Jika anda bekerja di dalam bidang yang memerlukan banyak tenaga dan aktif seperti buruh, petani, ahli sukan dan sebagainya, anda perlukan mengambil makanan yang banyak kalori. [continue reading…]

5 Kebaikan Badam yang anda Tidak tahu.

badamBadam membantu pembakaran lemak anda.

Menurut kajian yang diterbitkan oleh International Journal of Obesity, pengambilan satu genggam badan sehari bersama menu diet sihat boleh membantu membakar 18 peratus lebih banyak  lemak  daripada kategori diet yang tidak makan badam.

Dalam satu kajian lain pula dikatakan bahawa badam juga dipercayai membantu menurunkan paras kolestrol LDL (kolestrol jahat) sehingga 12 peratus. Jadi badam bagus untuk jantung selain membakar lemak.

Selain itu, khasiat badan turut membantu beberapa jenis penyakit iaitu: [continue reading…]

Nak Panduan Kurus PERCUMA? Masukkan Nama & Email 
x