June 9, 2015
Seperti mana yang kita tahu,masalah perut boroi atau buncit adalah perkara paling ditakuti oleh lelaki dan juga wanita. Salah satu faktor bagi mereka yang mengalaminya adalah disebabkan lemak yang berlebihan disekitar perut serta minum air bergula secara berlebihan.Kebiasaannya kaum lelaki lebih cepat mengalami masalah perut buncit kerana cara permakanan mereka tidak terkawal berbanding kaum wanita.
Jadi untuk mengatasi masalah ini,saya ingin berkongsi petua kempiskan perut dengan cepat dan selamat 🙂
Continue Reading ➞
June 9, 2015
Resepi Minuman Leburkan Lemak
- 8 uncang teh hijau, sebaik-baiknya berkafein
- 8 cawan air ditapis
- ½ timun, dihiris nipis (saiz sederhana)
- 1 oren besar dihiris nipis
- 1 lemon, dihiris nipis
- 1 sudu teh halia segar (diparut)
- 4 helai daun pudina segar
Arahan: Continue Reading ➞
June 8, 2015
Kelihatan seperti tidak logik, menurunkan berat badan tanpa perlu melakukan diet. Melakukan diet ketat dan berlatih gym sering dianggap sebagai pilihan yang berkesan untuk menurunkan berat badan. Tapi memandangkan jadual sibuk kita sehari-hari, diet dan bersenam tidak semua orang mudah melakukannya. Kita seringkali akan meluangkan masa untuk memberi perhatian kepada diet atau bersenam selama berjam-jam di gym. Selain diet dan program sukan dapat membantu dalam menurunkan beberapa kilogram dalam masa yang singkat, tetapi penurunan berat badan ini hanya sementara. Dengan berhenti diet, kemungkinan berat badan yang sudah hilang akan kembali lagi. Continue Reading ➞
